Kummerkastenantwort 6908: Habt ihr Tipps zu Dysphorie beim Schwimmen?

Hallo!

Zu aller erst. Dankeeee! Also für dieses Kummerkasten-Angebot und generell für das Queerlexikon.

Also ich bin agender und Omni. Mein Problem ist das Dysphorie bei mir besonders beim schwimmen und so kickt. Ich bin Aber in den Ferien mit ner Freundin in nem Ferienlager, bei dem es halt die Möglichkeit gibt zu schwimmen. Und keine Ahnung wie ich das hin bekommen soll. Ich hasse meinen Körper (heute besonders, hab heute irgendwie einen dieser Tage an denen mensch sich nur im Bett verstecken möchte und alles and mir Hasse, und halt Dysphorie stark ist) Auf jeden Fall überleg ich ob ich vllt einen Badeanzug mit ner Badehose kombinieren kann und ob das dan vllt hilft. Aber weiß nicht wie ich das meiner Mutter erklären soll? Habt ihr da vielleicht Ideen für irgendwelche Lösungen die gegen Dysphorie oder so helfen? Also hab keinen Binder (bei meiner oberweite kann ich also nicht so viel retten), aber halt sonst beim Rest. Wahrscheinlich kommt die Antwort bissl zu spät, aber das ist kein Problem, dann weiß ich’s fürs nächste Jahr : ). Wollte auch bissl meine Gefühle aufschrieben. Sorry für den ewigen Text und noch mal Danke für den Kummerkasten!!

Liebe Grüße

Hallo!

Wenn du dir Sorgen machst, dass die Antwort zu spät kommt, kannst du auch immer in den vergangenen Kummerkastenantworten suchen, wir haben schon einige Fragen zum Thema Schwimmen beantwortet.
Ich finde, du kannst auf jeden Fall ausprobieren, einen Badeanzug mit einer Badehose/Shorts zu kombinieren, wenn du möchtest. Dafür muss man nichtmal trans sein sondern das machen auch einige Personen, die sich z. B. nicht so wohl damit fühlen, wenn man ihre Oberschenkel, den Po oder Intimbehaarung im Badeanzug sehen würde. Vielleicht kann dir obenrum auch ein UV-Shirt/Surfshirt helfen? Ich wünsche dir viel Spaß beim Plantschen!

Viele Grüße
Hannah