Kummerkastenantwort 4.620: Ich will nicht in meine beste Freundin verliebt sein

Guten Tag ich bin 17 jahre alt und ich hab mich in meiner besten Freundin verliebt obwohl ich es eigentlich gar nicht will was kann ich machen das ich über sie hinweg komme.

Hallo!

Uff, das tut mir leid, das ist sicher nicht einfach. Die Sache ist aber die: Über die eigenen Verliebtheitsgefühle hat mensch leider keine Kontrolle. Das heißt: Dir selbst ständig zu sagen, dass du das nicht willst und dass du schnell über sie hinweg kommen willst, wird das Problem nicht lösen (sondern es vielleicht sogar noch schlimmer machen).

Was du aber tun kannst: Dich aktiv dazu entscheiden, dich von diesen Gefühlen zu verabschieden, dir selbst Zeit und Raum geben, alle diese Gefühle und auch die damit verbundene Trauer zu spüren (z.B. damit, Tagebuch zu schreiben, mit einer vertrauten Person darüber zu sprechen…), dich um dich selbst zu kümmern und dir Zeit zum heilen zu geben (z.B. Lieblingsserie schauen etc.). Es kann sein, dass ein bisschen Abstand zu deiner Freundin vielleicht hilfreich ist. Auch hilft es vielen Menschen, sich auf andere Dinge zu konzentrieren – ein neues Hobby ausprobieren, neue Menschen kennenlernen, sich neue Ziele setzen…

Ich wünsche dir alles Gute!

Liebe Grüße,

Annika