Kummerkastenantwort 682 – Wie finde ich meine Sexualität heraus?
Wie finde ich herraus was ich für eine sexualität habe?
Hallo lieb* Unbekannte*r,
Es gibt leider kein feststehendes Rezept, oder einen Plan, dem du folgen kannst und am Ende weißt du, welche sexuelle Orientierung du hast. Ich kann dir aber trotzdem ein paar Tipps geben, die vielleicht helfen:
- Lass dir Zeit. Ich kann verstehen, dass es eine wichtige Frage ist und du gerne schnell eine Antwort hättest. Aber dich selbst unter Druck zu setzen kann mehr schaden als nützen
- Gib dir die Möglichkeit, es dir anders zu überlegen. Du hast ein Label gefunden, das zu dir passt? Super! 5 Tage / 2 Monate / 3 Jahre später fühlst du dich damit nicht mehr wohl und ein anderes passt doch besser? Wunderbar! Manchmal lernen wir einfach neue Sachen über uns selbst dazu oder die Umstände ändern sich.
- Du musst deine sexuelle Orientierung nicht beweisen. Du kannst pansexuell sein, ohne sexuelle Erfahrungen mit Menschen aller Geschlechter gemacht zu haben – und du kannst auch pansexuell sein, ohne jemals sexuelle Erfahrungen gemacht zu haben. Du bist niemandem, auch nicht dir selbst, einen “Beweis” für deine sexuelle Orientierung schuldig
- Probier ein Label aus. Wenn du ein Label gefunden hast, von dem du glaubst, dass es zu dir passen könnte, probier es aus. Sprich es vielleicht laut aus, erzähle einer vertrauenswürdigen Person davon – und schau, wie es sich für dich anfühlt.
- Tausch dich aus. Wenn du z.B. denkst, du könntest vielleicht asexuell sein, tausch dich mit anderen asexuellen Menschen in deinem Alter aus – das kann sehr hilfreich sein.
Ich hoffe, das hilft dir weiter!
Liebe Grüße,
Annika
