Kummerkastenantwort 5.855: Ich hasse meine Brust aber ich bin nicht trans

Hi,

ich bin weiblich und 18 Jahre alt. Mein Problem ist, dass ich meine Brust hasse und ich das Gefühl hab, dass sie einfach nicht zu mir gehört. Untenrum fühle ich mich jedoch wohl. Schon seit der Grundschule, bevor ich überhaupt Brüste hatte, hatte ich schon immer Mitleid mit Mädchen, die schon Brüste hatten oder generell mit Frauen, die große Brüste hatten, was eigentlich total unlogisch ist, weil sie selber damit ja gar kein Problem hatten. Und seitdem ich in die Pubertät gekommen bin und meine Brust sich entwickelt hat, ist mein größter Wunsch, einen flachen Oberkörper zu haben. Hin und wieder habe ich das Thema auch mal kurz angeschnitten bei meinen Eltern, aber ich glaube, sie nehmen mich nicht ganz so ernst. Meine Mama hat gesagt, dass ich mich nur damit nicht so wohl fühle, weil ich generell ein Gewohnheitstier bin und ich deshalb mich an BHs und so erstmal gewöhnen muss. Aber immer, wenn ich versucht habe, BHS zu kaufen und sie anzuprobieren, habe ich mich unglaublich unwohl gefühlt und es nach kürzester Zeit nicht mehr ausgehalten und aufgegeben. Ich habe irgendwann geschafft, so blöde Bustiers zu kaufen, mit denen es sich irgendwie aushalten lässt, die halten aber eigentlich viel zu wenig, sodass ich mich mit denen auch unwohl fühle. Es ist total dumm, aber ich wünsche mir, dass ich Brustkrebs bekomme und dadurch dann eine Mastektomie. Seitdem sich meine Brust entwickelt hat, finde ich es total schlimm, enge Sachen anzuziehen und trage gerne Klamotten, die meine Brust kaschieren. Vor allem im Sommer, wenn es wärmer wird und man keine dicken Pullis mehr anziehen kann, fühle ich mich in T-Shirts extrem unwohl. Ich bin verwirrt, was das ist, weil ich mir total sicher bin, nicht trans zu sein bzw. sicher bin, dass ich kein Junge/Mann bin, sondern eine Frau. Ich fühle mich aber total unwohl mit meiner Brust und weiß nicht, was ich machen soll. (Abbinden kommt für mich aber nicht in Frage, weil ich durch den Druck nur noch mehr an meine Brust erinnert werde.)

Hey!

Erstmal tut’s mir echt leid, dass das so ist. Das ist nie schön, sich im Eigenen Körper nicht wohl zu fühlen. 

Du darfst dich über deinen Körper auch erstmal fühlen, wie du dich fühlst. Trans Menschen haben selbstverständlich kein Monopol auf gewisse Gefühle ihren Körperteilen gegenüber. Dysphorie ist nichts, was nur bei ihnen auftritt. Deshalb heißt es auch nicht, dass du trans sein musst, nur weil du deine Brüste nicht magst. 
Jetzt ist es ja erstmal wichtig, dass du im kurz- und mittelfristigen mit deiner Situation klar kommst. Du sagst, dass du meist weite Kleidung trägst – das ist was, was viele, gerade trans Männer machen, um die Brust „zu verschleiern“. (Ich werde hier vermutlich öfter den Vergleich zu trans Männern ziehen – das nicht, weil ich dir einreden will, dass du trans wärest, sondern weil das der naheliegenste Vergleich ist.) Stört dich deine Brust nur visuell, oder magst du auch das Gefühl nicht? Also quasi das Gewicht vorne, wie sich die Brust beim berühren deines Körper anfühlt, etc.? Falls du schonmal einen Partner*in hattest, wolltest du da an der Brust angefasst werden? Das wäre alles  wichtig für dich selbst einmal klar zu kriegen, damit du besser weißt an was du mit dir selbst bist. 

Strategien wären: 

• Weiter weite Kleidung tragen, aber mach es dir schön! Schau dich z.B. mal bei Influencenden die sogenannte „modest Fashion“ machen um, die tragen oft auch weitere Kleidung, die nicht so brustbetont ist – es geht ja darum dass du dich wohl fühlst, nicht darum dich komplett zu verstecken (außer du willst das)
• Passen deine BHs richtig? Ich weiß, total blöde Frage, aber viele gerade junge Frauen haben schlichtweg noch nie einen BH gehabt, der passte. Den BH solltest du nämlich tagsüber nicht merken. Falls du glaubst dass das helfen könnte, google mal „abrathatfits“, das ist eine englischsprachige Community, die sich gegenseitig helfen BHs zu finden die passen. 
• Ich weiß, Binding kommt nicht in Frage, weil du dann nur mehr an deine Brust denkst, ein guter Binder kann aber tatsächlich recht bequem sein (wobei du ihn definitiv merken wirst) – wenn du das Kleingeld hast, würde ich es an deiner Stelle einfach mal testen.
• Es könnte helfen, das mal therapeutisch abklären zu lassen. Dysphorie ist, wie oben schon gesagt, eine tatsächlich medizinisch ernst zu nehmende Sache. Ich sage nicht dass es mit an die Hände nehmen und Kumbayah singen direkt alles besser wird – aber es kann helfen. 
• Wenn alles gar nicht hilft, gibt es durchaus Möglichkeiten, deine Brust auch ohne Brustkrebs (den du hoffentlich nicht kriegst) loszuwerden. Höchstwahrscheinlich aber als Selbstzahler und nur im Ausland – aber es geht. 

Das wären so meine Ideen zu deiner Situation. Schreib uns gerne nochmal, falls du nochmal Fragen hast!
Liebe Grüße,
Kim