Kummerkastenantwort 6640: Was hilft gegen Dysphorie beim Baden gehen?

Was gegen Dysphorie beim Baden gehen?



Hi ich (afab) hab jetzt schon mehrere Fragen hier gestellt und wollte erstmal ein ganz großes Dankeschön loswerden, ihr habt mir schon echt viel geholfen!! 🙂



Also zu meinem Problem: es ist ja Sommer und da geht man ja auch oft Baden mit Freunden oder Familie. Aber ich hasse es, diesen Badeanzug zu tragen, weil er so eng ist und man halt so viel vom Körper sieht. Meine Familie weiß nicht, dass ich queer bin und bei meinen Freunden nur ein paar, aber keiner weiß von der Dysphorie. Da wollte ich jetzt fragen, was ich da machen kann, dass man meine Brust jetzt nicht so sieht, einen Binder hab ich nämlich (noch) nicht und den soll man im Wasser ja sowieso nicht anziehen. Hättet ihr da eine Idee?



Danke auf jeden fall schon mal!!!



LG

Hallo!

Du hast Recht, mit einem regulären Binder sollte man nicht schwimmen gehen. Es gibt meines Wissens auch spezielle Binder für’s Schwimmen gehen, wie gut die sind, kann ich aber leider nicht sagen, vielleicht haben Menschen in den Kommentaren da Erfahrung zu. Manche Menschen nutzen auch TransTape zum Schwimmen, Infos dazu findest du in unserer Binding-Broschüre.
Vielleicht hast du mal die Möglichkeit, verschiedene Badeklamotten auszuprobieren? Vielleicht findest du einen passenden Sport-Bikini, Badeshorts, und/oder ein UV-Shirt oder ähnliches, in denen du dich wohler fühlst? Grade um UV-Shirts zu nutzen, muss man ja nicht queer sein, sondern die können generell eine gute Idee gegen Hautkrebs sein. Ich wünsche dir viel Spaß beim Plantschen!

Viele Grüße
Hannah