Kummerkastenantwort 4.569: Wie kann ich neue Freund*innen finden?
Hey, vielen Dank für eure Arbeit. Sie dient mir immer wieder als Informationsquelle.
Zu meinem Problem: (TW: Psychische Probleme)
Ich (w/14, queer, nicht out) habe im letzten Jahr mein soziales Umfeld verloren, als sich eine Tranperson aus meinem Umfeld geoutet hat und ich ihn unterstützt habe. Da sind einige unschöne Dinge passiert, die mich sehr verletzt haben. Ich habe dann Unterstützung von ihm und einer anderen queeren Person bekommen.
Ich hatte auch schon vor dem Vorfall psychische Probleme, diese sind jetzt aber schlimmer geworden. Ich habe mir professionelle Hilfe gesucht, auf die ich aktuell leider noch warten muss.
Auch in einem queeren Raum in meiner Nähe habe ich Unterstützung gesucht, aber keine Freund*innen gefunden, weil ich einfach es einfach nicht kann. Ich habe mich in der letzten Zeit sehr isoliert, ich finde eine Person sehr sympathisch und würde mich gerne versuchen mit einer Person gerne befreundet sein.
Meine psychische Krankheit macht es mir aber schwer auf Person zuzugehen und einfach nach einem Treffen zu fragen (Paniksymptome, overthinking, zu geringes Selbstvertrauen um überhaupt daran zu glauben dass die Person ja sagt.)
Habt ihr vielleicht eine Idee wie ich die Person ansprechen könnte? Ich weiß natürlich dass ihr keine Psycholog*innen seid, vielleicht kennt jemand aber ähnliche Situationen oder hat eine Idee?
Liebe Grüße,
Lilly
Hallo Lilly!
Das klingt alles sehr schlimm, und ich verstehe, dass es dir im Moment nicht gut geht.
Also die Sache mit dem Leute Ansprechen ist leider die, dass das wirklich nur geht, indem man Leute anspricht. Ich verstehe, dass das im Moment vielleicht etwas schwierig ist für dich. Aber entweder du machst es, oder du machst es nicht.
Ich bin mir sehr sicher, dass die andere Person sich auch mit dir treffen würde, wenn du sie danach fragst. Meine nicht-Psychologinnen Empfehlung lautet einfach: Augen zu und durch. Nachricht abschicken, bevor du überhaupt dazu kommst darüber nachzudenken, und danach gleich was anderes machen, damit du danach auch keine Zeit hast, zum Nachdenken anzufangen.
Und du sagtest ja auch, dass du zwei Personen hast, die dich von Beginn an unterstützt haben. Bist du mit denen noch befreundet? Können die dich vielleicht auch unterstützen? Dir mit der Nachricht helfen oder dich nach dem Senden ablenken, oder so?
Ich hoffe, ich konnte dir damit etwas weiter helfen,
LG Lily
