Kummerkastenantwort 4.601: Ich habe starke Dysphorie und komme nicht damit klar

Ich weiß nicht was ich machen soll, ich bin nicht-binär und habe einfach so starke Disphorie und kann kaum schlafen.
Das ist einfach alles zu viel ich brauche dringend jemanden zum reden. Ich komme einfach mit mir selbst und meinem Körper nicht mehr klar und kann nicht mehr in den Spiegel sehen.

Hey!

Erstmal: das klingt richtig blöd für dich. Es tut mir leid, dass es dir so schlecht geht!

Zweitens: wenn du gleichgesinnte, junge queere Leute suchst, komm doch mal bei uns im Regenbogenchat vorbei! Dort findest du andere queere Jugendliche mit denen du dich über Erfahrungen und Herausforderungen austauschen kannst – und vielleicht findest du auch eine*n beste*n Freund*in. 🙂

Wenn du über Freundschaft hinweg jemand zum reden brauchst, kannst du auch ohne deine Eltern einzuweihen eine Therapie machen. Wenn du bei der Suche Hilfe brauchst, kannst du z.B. bei transdb anfangen!

Ich wünsche dir ganz viel Erfolg auf deinem Weg!

Liebe Grüße,
Kim

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