Kummerkastenantwort 6391: Wie kann ich herausfinden, wer ich bin?

Ich hab schon seit mehr als einem Jahr mit den Gefühlen zu kämpfen im falschen geschlecht geboren zu sein und ich möchte es auch sehr aber es gibt halt auch Momente in denen ich mich ganz wohl fühle männlich zu sein und will das nicht aber meistens möchte ich es und es belastet mich sehr denn wie soll ich das herausfinden am besten oder wer kann mir am besten helfen

Hallo,

das klingt ganz schön herausfordernd. Vielleicht kann es helfen, dich mit Geschichten und Erfahrungsberichten von trans und nicht-binären Personen zu beschäftigen, um zu schauen, ob du dich darin wiedererkennst? Du könntest z. B. Bücher lesen oder Filme und Serien schauen oder dich in einer queeren Jugendgruppe austauschen. Je nachdem, wie alt du bist, kannst du auch in unseren Regenbogenchat kommen und dich mit anderen queeren und questioning Jugendlichen unterhalten.
Wenn du einen starken Leidensdruck hast und es dir nicht gut geht, würde ich dir auch empfehlen, dich ggf. therapeutisch begleiten zu lassen. Du kannst auf Queermed nach einer sensibilisierten Praxis in deiner Nähe suchen. Ich wünsche dir alles Gute!

Viele Grüße
Hannah