Kummerkastenantwort 4.429: Was kann ich tun, wenn ich unglücklich verliebt bin?

Hallo!
Ich (w,13) lable mich als bi und habe mich in ein Mädchen aus meiner Klasse verknallt. Das ist schon seit fast zwei Jahren so. Ich habe ihr das auch gesagt und sie hat gemein dass sie keine Gefühle für mich hätte. Nach den darauffolgenden Sommerferien dachte ich, dass ich keine Gefühle mehr für sie habe, aber ich hab falsch gelegen. Und ich wollte fragen ob ich etwas dagegen machen kann und wenn ja was.

Danke!

Hallo!

Uff, es tut mir leid, dass du unglücklich verliebt bist. Es gibt nicht den einen Weg, da wieder rauszukommen – aber hier sind ein paar Dinge, die du machen kannst:

• Den Kontakt zu ihr so weit wie möglich abbrechen und dir die Chance geben, über andere Menschen und Dinge nachzudenken
• Dir die Gelegenheit geben, zu trauern. Du kannst dir explizit Zeit nehmen, um über deine Gefühle Tagebuch zu schreiben oder so – und Zeit, in der du einfach traurig auf dem Sofa liegen darfst und deine Lieblingsserie schaust oder so.
• Neue Dinge ausprobieren und dein eigenes Leben ohne sie planen. Du kannst ein neues Hobby ausprobieren, dir neue Ziele setzen, versuchen neue Menschen kennenzulernen etc.

Ich hoffe, das hilft dir weiter.

Liebe Grüße,

Annika