Kummerkastenantwort 5.597: Ich bin dabei zu akzeptieren, dass ich trans bin. Was jetzt?

Ich bin gerade im Prozess, zu akzeptieren, dass ich Trans bin gemeinsam mit meiner Therapeutin. Auch für sie ist das Thema neu.



Wie kann ich das Thema am besten angehen? Für mich wäre ein Wunsch sowohl ein Coming Out als auch eine HRT baldmöglichst anzufangen.

Hallo!

Mir hat es in der „Aktzeptanz-Phase“ geholfen, erst einmal bei einer engen vertrauten Person mich zu outen und sie zu bitten, mich mit meinem neuen Namen und den richtigen Pronomen anzusprechen und zu merken, wie sich das anfühlt. Vielleicht machst du das auch schon mit deiner Therapeutin.

Für ein Coming-Out solltest du dir überlegen, ob du dich lieber mehreren Personen gleichzeitig oder ein / zwei Personen gegenüber nach und nach. Beides hat Vor- und Nachteile meiner Meinung nach.
Einige Leute werden sicherlich nachfragen zu dem Thema haben (z.B.: Machst du jetzt alle möglichen OPs?, Wie bist ‚darauf gekommen‘?). Es wäre nicht verkehrt sich darauf einzustellen.
Vielleicht hilft es dir auch, dir vor dem Coming-Out Notizen zu machen, was du sagen möchtest. Auch wenn du dann nichts davon sagst im Endeffekt, kann es mit Nervösität etc. helfen.


Bei einer HRT bräuchtest du eine Indikation, die deine Therapeutin idR ausstellen kann und eine*n Endokrinolog*in. Diese*r wird dich sicherlich, vor der ersten Gabe von HRT, noch mindestens zur Blutabnahme schicken, je nach Endokrinolog*in auch noch zu weiteren Tests und Check-Ups. Das wird dir aber dann gesagt.
Je nach HRT gibt es verschiedene Methoden, wie z.B. Gel, Spritzen, bei Östrogen auch Tabletten. Dein*e baldige Endo wird dich sicherlich dazu beraten können, aber vielleicht gibt es schon etwas was du ausschließen kannst.

Viel Erfolg für deinen weiteren Weg und alles Gute

Joshua