Kummerkastenantwort 4.852: Wie kann ich bis zur Hormontherapie tun, um meinen Testosteronspiegel zu verringern?

Hi



Finde es ganz toll das es den Kummerkasten gibt

Bin ü40 und Trans weiblich , meine Frage ist wie ich bis zur Hormonellen Therapie mein Testosteronspiegel niedrig halten kann und mehr Östrogen bekommen kann.

Ist das Möglich?



Ich entschuldige mich für eventuelle Fehler in der Schreibweise da ich erst jetzt mein Comming Out gemacht habe und es immer verdrängt Unterdrückt habe.



Lg

Tomoyo

Huhu,

es gibt online dutzende Artikel mit Tricks und Tipps, welche Lebensmittel oder Verhaltensweisen vermieden oder bevorzugt werden sollten, aber leider hilft das alles nicht wirklich. Es gibt durchaus z.B. Lebensmittel, die den Hormonspiegel im Blut verändern können, allerdings sind diese Veränderungen nur sehr minimal und ohne wirkliche Auswirkung. Eine richtige Hormonersatztherapie kannst du damit leider nicht ersetzen. Schlussendlich ist es viel Aufwand, der dir leider nicht wirklich etwas nützt. Tut mir leid.

Ich hoffe, du kannst bald mit einer Hormontherapie anfangen.

Liebe Grüße,

aurora